5 beneficios del Tai Chi

Nuestras emociones son las herramientas a tevés de las cuales percibimos nuestro entorno, pero cuando estas se encuentras en desequilibrio pueden producir un caos sentimental y de salud. En entrevista, para Salud180.com, el profesor Agustín Martínez Jiménez, Director de la escuela mexicana Wu Shu, señala que la práctica del Tai Chi puede ayudarnos a conseguir una armonía en nuestras emociones.

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